Разное

У меня все супер, но кошки на душе скребут

У МЕНЯ ВСЕ СУПЕР, НО КОШКИ НА ДУШЕ СКРЕБУТ 

Бывает так, что у человека с виду все хорошо: высокооплачиваемая работа, семья с детьми, много друзей, жизнь насыщена событиями, но ничего из этого не радует, все кажется бессмысленным и не покидает ощущение, будто чего-то главного не хватает. Проведем простую аналогию: представьте, что вы плотно поели, но еда была не соленая. Голод ушел, а удовольствие не получили. Описывая свою жизнь, человек чувствует, что он не живет, а лишь существует.

Читать далее «У меня все супер, но кошки на душе скребут»

Всегда ли кризис ведет к негативным изменениям в жизни?

Кризис переводится с греческого языка как поворотный пункт, то есть момент, когда что-то меняется. Жизненные коллизии откликаются в нас внутренними переживаниями, которые должны быть осмыслены и переварены нашей психикой.
Читать далее «Всегда ли кризис ведет к негативным изменениям в жизни?»

Новая жизнь с нового года. Почему это не работает? 

Ну все, Новый год — новая жизнь! Многие начинают свой год с этой заветной фразы, пытаясь приступить к тому, чего давно хотели: кто-то бросает курить, кто-то пытается изменить образ питания, кто-то бегать по утрам и т.д. Иногда есть и более грандиозные планы: начать больше зарабатывать, открыть свой бизнес, уделять внимание своему здоровью, пересмотреть отношения в семье.

Читать далее «Новая жизнь с нового года. Почему это не работает? «

Я не хочу это чувствовать

О переживании негативных эмоций  

Негативные эмоции являются неотъемлемой частью жизни человека. Однако есть люди, которые считают, что такие чувства как злость, печаль, вина, стыд могут быть вредными и даже опасными. По этой причине они считают правильным избавляться от этих переживаний любыми способами.

Читать далее «Я не хочу это чувствовать»