Когда мы говорим о психической травме, то многим приходят в голову такие события как развод, смерть близких, сексуальное насилие, жестокое обращение, болезнь и т.п. Все это действительно тяжелые испытания для человека, но с точки зрения психоанализа, травмой является субъективная реакция человека на те или иные события и отношения с близкими людьми.
Нередко психические травмы случаются в детстве, когда психика ребенка недостаточно зрелая и не в состоянии справиться с тревогой, которая возникает в результате того или иного опыта. Например, напряженные отношения между родителями или депрессия матери могут вызывать большую тревогу у детей самого раннего возраста, когда мать и отец не могут адекватно реагировать на нужды ребенка. По этой причине детская психика оказывается перегружена конфликтными отношениями или тяжелыми внутренними переживаниями. Чтобы справиться с такой тревогой, ребенок может начать болеть, может нарушиться сон, появляются страхи, капризы или другие симптомы. И эти симптомы мешают полноценному эмоционально-личностному развитию ребенка и могут стать психической травмой, последствия которой будет серьезно влиять на жизнь уже взрослого человека.
Есть несколько причин, по которым психоаналитическая терапияможет быть более эффективным для лечения травмы, чем другие виды психотерапии.
Вот что пишет об этом психоаналитик из Канады Микаэла Барнарда:
- Психоанализ – это метод, который направлен на разрешение бессознательных конфликтов. Часто опыт ранней детской травмы находится за пределами слов, в раннем детском опыте и, как правило, в бессознательном, что затрудняет решение проблемы с помощью тех подходов в психотерапии, которые опираются на осознаваемый опыт. Психоанализ прислушивается именно к трудным для восприятия бессознательным переживаниям.
- То, что никогда не выражалось словами, появляется в организме в виде симптомов: последствия травмы, произошедшей в раннем детстве трудны для понимания именно потому, что никогда не были осознаны и выражены в словах. Они чаще «разыгрываются» в характере или поведении человека в виде симптомов. В психоаналитической психотерапии можно начать медленно распутывать многослойные переживания, часто через обсуждение текущих симптомов, беспокоящих пациента, например, таких как: страхи, употребление психоактивных веществ, самоповреждающего поведения, психосоматических симптомов и так далее.
- С точки зрения психоанализа за каждым симптомом стоит смысл, который отражает травматический опыт человека и попытку как-то справиться с его последствиями. Например, человек может начать контролировать закрыта ли дверь, выключен ли свет и это может происходить потому, что на самом деле он должен контролировать свои агрессивные чувства по отношению к своему отцу, который в детстве наказывал его физически, но это никак не осознается и выражается в виде таких навязчивых действиях.
- Психоанализ использует отношения переноса, которые пациент развивает с аналитиком:приходя на психотерапию, пациент «переносит» свой образ мыслей, способы восприятия и поведения на своего психотерапевта. Образуются уникальные отношения, которые могут помочь осознать и пережить трудные, порой невыносимые чувства и состояния новым способом. И таким образом реконструировать прежний травматический опыт, освободившись от необходимости ограничивать свою жизнь симптомами: страхами, контролем, употреблением алкоголя, болезнями, деструктивными отношениями и т.п.