Психоаналитическую психотерапию так же называют психодинамической терапией. Суть психодинамического подхода заключается в том, чтобы понять какие психологические травмы и нерешенные конфликты прошлого повторяются в настоящем пациента и каким образом происходит это повторение.
Как правило, человек не осознает того, что многие из сложных ситуаций, которые складываются в его жизни связаны с тем, что происходило в его прошлом, как правило, в детстве, а иногда и в младенчестве. Это происходит потому, что эти травмы и конфликты вытеснены в бессознательную область психики, но продолжают влиять на жизнь человека создавая те ситуации, которые как бы являются повторением этих прошлых событий.
Бессознательные процессы неподвластны прямому наблюдению и воздействию на них волевым усилием. Они дают знать о себе лишь косвенным образом: посредством невротических симптомов, необычных действий, чувств или особенностей характера человека, которые систематически приводят к неудовлетворенности и разрушительным жизненным ситуациям. Но есть методы, использующиеся в психодинамической психотерапии, которые позволяют приоткрыть завесу над тем, что скрыто в бессознательном. Для этого используется метод свободных ассоциаций, когда пациент рассказывает о себе и о том, что его тревожит без предварительного отсеивания «неподходящих», «неважных» или «постыдных» мыслей. Исходя из этого материала психотерапевт совместно с пациентом строят предположения о внутренних мотивах, влияющих на жизнь пациента.
Ловушки, в которые попадает психика человека совершенно неочевидные, но цепкие и сложно устроенные. Цель психодинамической терапии разглядеть эти ловушки и помочь пациенту выбраться из них.
(Вам так же может быть интересна статья «Самый лучший психолог в Москве«)