Неоднократно приходилось слышать, что психоанализ и психоаналитическое толкование сновидений считают псевдонаучной или устаревшей теорией.
Это не так.
Главное открытие Фрейда — наличие у человека бессознательного. Бессознательное — та область психики, к содержанию которой у нас нет прямого, сознательного доступа. Контролировать бессознательные процессы мы не можем.
Сновидение — это материал из бессознательного. На первый взгляд, его содержание может казаться банальным и бессмысленным, но визуальные образы — это верхушка айсберга. Истинный смысл от нас скрыт.
Как устроено сновидение?
Оно функционирует по определенным законам. Чтобы истолковать сновидение, нужно понять взаимоотношение явного и скрытого содержания и проследить каким образом одно преобразуется в другое.
Допустим, человеку снится сон про лестницу, по которой он пытается подняться, но боится, что она обрушится. Яркий визуальный образ. Что за ним скрывается? Что угодно.
Толкование смысла доступно через:
✨ассоциации сновидца
✨ понимание устройства сновидения
✨ универсальные символы
Самое точное толкование базируется на ассоциациях.
С точки зрения символики Фрейда, лестница означает сексуальный акт. Но если мы обратимся к ассоциациям сновидца, то могут обнаружиться и иные смыслы, например, карьерная лестница. В зависимости от того, как мы поймем символ, изменится и толкование.
Почему явное и скрытое содержание сновидения не совпадают друг с другом?
Сновидение использует зрительные образы, а думаем мы словами. Также имеет место влияние цензуры сновидения. Цензуру сновидения можно представить как психическую инстанцию, которая стоит на страже бессознательного и пытается не допустить находящийся там материал (желания, мысли, чувства) в сознание.
Цензура сновидения стремится зашифровать неприятные мысли, чтобы они не были поняты. Для этого она использует различные способы, такие как сгущение, смещение, превращение в противоположное. Все это затрудняет понимание истинного содержания сновидения.
Фрейд выделял две функции сновидения:
✨Исполнение желаний. И не просто текущие, а бессознательные, запретные желания, которые маскируются во сне за чем-то обычным, повседневным.
✨Переработка сильных эмоций, в том числе и травматических. Именно из-за необходимости переработать травматический опыт, человеку, недавно пережившему сильный стресс или потрясение, снятся кошмары.
Работа психоаналитика заключается в том, чтобы распознать истинный смысл сновидения и донести его до пациента в виде интерпретации.