Существуют интересный феномен — «принцип ведра с крабами».
Если поместить крабов в одно ведро, то ни один из них не сможет вылезти наружу, в то время как в одиночку краб легко бы справился с этой задачей. Проблема заключается в том, что когда один краб пытается выбраться из полного ведра, его сородичи цепляются за него и затягивают обратно.
Этот же принцип можно наблюдать и у людей. Например, человек бросает курить или садится на диету, но его друзья или знакомые, зная об этом, предлагают ему сигарету или соблазняют съесть что-то «запретное». Или человек хочет получить дополнительное образование, а коллеги начинают отговаривать или делают скептические замечания об этом замысле. Или родители не одобряют самостоятельные решения своего сына или дочери, называя их бестолковыми затеями, из которых не получится ничего хорошего. Все это проявления принципа ведра с крабами.
Конечно же, возникает резонный вопрос, почему это происходит? Почему наши близкие пытаются тянуть нас вниз? И почему этому бывает так сложно сопротивляться?
Причин может быть несколько. Давайте разберем их по порядку:
♦️Зависть. Человек пытается сделать что-то хорошо, что принесет ему пользу, но потребует определенных усилий. Далеко не всем оказывается это под силу. И у того, кто тоже хочет похудеть или бросить курить, возникает чувство зависти по отношению к тому, кто это делает. Но зависть – это очень непростое чувство, люди с трудом признают, что испытывают ее, а иногда и вовсе отрицают свою способность завидовать. Поэтому, если спросить такого человека, зачем он предлагает сигарету тому, кто пытается бросить курить, он найдет благовидное оправдание своему поступку. Например, скажет, что ему тяжело смотреть как его друг мучается от желания закурить.
♦️Нетерпимость к различиям. У многих взрослых людей в голове существует идея, что все люди устроены одинаково, что у всех схожие желания и мысли. Эта идея успокаивает, делает другого понятным, а значит безопасным. И когда один человек видит, что другой делает что-то отличное, то первый, как правило, даже не осознавая мотива своего поступка, пытается уничтожить это различие. То есть такой человек протянет сигарету исходя из того, что ему тяжело допустить, что его близкий человек отличается от него своими желаниями.
♦️Ощущение брошенности. Если ваш знакомый перестает делать то, что вы раньше делали вместе, например, вместе ходили на перекуры, то вы можете почувствовать, что он бросает вас. И не только потому, что вы теперь не ходите вместе курить, а также потому, что вы теперь оказались как бы по разные стороны баррикад: вы в лагере курильщиков, а он в лагере некурящих. И тогда возникает желание перетянуть его на свою сторону.
Почему бывает так сложно сопротивляться этому затягиванию?
Начнем с того, что порой мы сами для себя становимся ведром с крабами, то есть тормозим, откладываем, обесцениваем свои идеи и начинания. Мы делаем это из опасения, что может не получиться или получиться не так скоро и хорошо, как хотелось бы. Когда речь идет о достижениях, о получении для себя чего-то хорошего, у некоторых людей возникает тревога, ощущение, что они не достойны лучшей жизни, не заслужили и т.д. И тогда человек отказывается от движения вперед, находя для этого какое-либо разумное объяснение. Но на самом деле причиной торможения является внутренний конфликт, который заключается в том, что человек одновременно и тот краб, который лезет наружу и тот, которому страшно высовываться и тогда он затягивает себя обратно в ведро.
Часто причиной отказа от новых начинаний ставится отношение близких людей. Почему же так происходит?
Когда мы находимся с людьми в близких отношениях, а уж тем более, когда эти люди наши родители, их мнения и желания важны для нас. И тогда мы можем предполагать, что делая по-своему, мы как будто отвергаем наших близких или бросаем их. Или понимая, что увеличиваем дистанцию в отношениях между собой и этими людьми, мы опасаемся, что из-за этого отношения испортятся.
Если наши планы не получают одобрения близких, то мы можем воспринимать это как неодобрение нас самих, а не наших действий. Некоторым людям бывает сложно отделить отношение к поступку от отношения к личности в целом.
И тогда мы можем сами обесценивать наши планы для того, чтобы не сталкиваться с внутренним конфликтом, который возникает в этом случае.
Принцип ведра с крабами – это проявление человеческой природы, она такова и ничего с этим не поделать, но можно быть сильнее ведра и лезть вперед, даже когда тебя тянут назад сто человек.