Всемогущество и чувство вины
Сегодняшним постом я завершаю цикл заметок о причинах страха за близких людей. Последняя причина, о которой я хотела бы рассказать, — это чувство вины.
Вина — одно из наиболее тяжелых переживаний. Есть люди, которые испытывают чувство вины практически в любой ситуации, даже если они объективно не могли повлиять на ее результат. Им кажется, что они в ответе за все: некорректное поведение коллег с клиентом, плохо написанную книгу, испорченный йогурт в холодильнике (ведь можно было его выпить раньше!).
Вы удивитесь, но такое представление о жизни и о себе вызвано ощущением собственного всемогущества. Часто его не осознают, но .оно проявляется в том, что если что-то случается с самим человеком или с кем-то из его ближнего круга, то он пускается в самообвинения, бесконечно прокручивает в голове произошедшее, фантазируя о том, как бы он мог поступить, чтобы предотвратить неприятности. Ему кажется, что он упустил что-то важное, был слишком беспечен.
Чувство вины неделями мучит такого тревожного человека. Из-за беспричинных угрызений совести он не видит реальной картины, да и не хочет видеть. Ведь тогда он поймет, что во многих случаях был бессилен что-либо изменить. А это значит, что он не всемогущ, что его возможности не безграничны. И чтобы не отказываться от ощущения всемогущества, человек предпочитает тащить на себе тяжелый груз вины. Он может считать, что родители заболели потому, что он не настоял, чтобы они обследовались чаще. Ребенок получил травму из-за того, что он плохо объяснил ему, какие действия могут представлять опасность, и так далее.
Такой человек не чувствует в себе сил пережить горе или потерю, если таковые происходят. Горевание заменяется самобичеванием и все увеличивающимся грузом вины. И конечно, такому человеку будет очень страшно, если с его близким что-то случится, ведь это будет означать, что он должен либо признать, что он не всемогущ, либо до конца жизни нести на своих плечах груз вины.