Тревога сепарации
Нередко люди излишне беспокоятся за своих близких. Им кажется, что с дорогим человеком обязательно случится что-то плохое, что ему грозит серьезная опасность. Конечно, наша жизнь полна неожиданностей и с любым человеком может приключиться беда, но, если подумать, ее вероятность достаточно мала. И человек, который постоянно боится за своих близких, как правило, понимает, что его страх ничем не обоснован. Но ничего не может с собой поделать. В этом случае мы говорим об иррациональном страхе, истинные причины которого человек объяснить не может.
Каковы же эти причины?
Страх за детей может быть связан с отделением ребенка от семьи. Дети взрослеют и все меньше нуждаются в своих родителях — это естественный процесс. Но порой родители (или один из родителей) всячески сопротивляются взрослению ребенка. Это происходит потому, что иногда ребенок является для родителя тем объектом, с которым ему не хочется расставаться никогда. Возможно, в детстве его родители были чересчур холодными или отделение от них произошло слишком рано и слишком резко. И тогда хочется найти кого-то, кто заменит родителей. Во многих случаях этим кем-то и становится собственный ребенок.
Механизм, запускающий беспричинный страх за близкого, крайне прост: человек идентифицирует себя со своим ребенком, а забота о нем представляется ему той заботой, которую он недополучил в далеком детстве. В такой ситуации взросление и отделение ребенка будут очень травматичными для родителя, так как они повторяют его болезненную сепарацию от собственных родителей. И тогда возникает страх, что если родителя не будет рядом, то с ребенком может что-то случиться.
Но на самом деле этот страх-перевертыш. В настоящей опасности находится не ребенок, а сам родитель. Ведь он знает, как тяжело ему будет снова переживать травму отделения, а скорее даже чувствовать себя снова брошенным. И когда такой тревожный родитель представляет, что его ребенка может сбить машина, то на самом деле он боится той катастрофы, которая произойдет у него в душе, когда ребенка не будет рядом.
Родителям с повышенным уровнем тревожности их дети всегда кажутся еще слишком маленькими для того, чтобы позволять им одним возвращаться из школы, отправлять их в летний лагерь и т. д. Все действия, которые служат укреплению самостоятельности ребенка, будут пресекаться родителем.