Дает ли психолог советы?

Люди обращаются за помощью к психологу по разным причинам. В некоторых случаях клиент обращается к психологу за советом или рекомендацией, и несмотря на то, что люди знакомые с принципами психологической помощи знают, что психологи не дают советов, все же человеку хочется получить от специалиста рецепт, как правильно поступить. И это, в самом деле, кажется достаточно соблазнительным решением, ведь с одной стороны человек получается готовый вариант решения своей проблемы, который, в общем-то, может оказаться для него вполне подходящим, а с другой стороны снимает с себя ответственность за неудачу, в случае, если рекомендация психолога окажется неэффективной.
Читать далее «Дает ли психолог советы?»

Первая консультация психолога

Если человек обращается за психологической помощью, значит у него возникла проблема, с которой он не в силах справиться самостоятельно или теми способами, которые раньше помогали человеку выходить из трудных ситуаций, и в этом случае человек может прийти на прием к психологу. Обращаясь к психологу в первый раз, клиент может иметь весьма туманное представление о том, как проходит психологическая консультация, чем она может быть ему полезна, сможет ли психолог помочь ему в решении его проблемы и сколько времени на это потребуется.

Читать далее «Первая консультация психолога»

Запрос психологу

Когда клиент обращается за помощью к психологу или психотерапевту, то это значит, что у клиента есть определенная проблема, которую он не может решить самостоятельно. Но для того, чтобы совместная работа клиента и психолога была успешной, и человек остался доволен результатом, очень важно, чтобы запрос клиента был реалистичным.
Читать далее «Запрос психологу»

В чем разница между психологом и психотерапевтом?

Психолог и психотерапевт – это специалисты смежных специальностей. Оба эти специалиста должны иметь высшее психологическое образование, психотерапевт может также быть врачом, прошедшим специализацию по психотерапии. В случае необходимости врач-психотерапевт может назначить лекарства, например, антидепрессанты. Психолог может проконсультировать клиента по той проблеме, которую клиент предъявляет ему в своем запросе или помочь клиенту сформулировать запрос для психологической консультации.
Читать далее «В чем разница между психологом и психотерапевтом?»

Как выбрать психотерапевта?

Психотерапия и психологическое консультирование вызывают в последнее время все больший интерес у достаточного широкого круга людей. Но часто случается так, что люди обращаются за помощью к психологу или психотерапевту, не имея практически никакого представления о том, что такое психотерапия или психологическое консультирование. Многие до сих пор имеют о психотерапии весьма туманное представление, неправильно оценивают возможности психологов и психотерапевтов, и за счет этого часто случается так, что ожидания человека от психологической помощи не оправдываются.
Читать далее «Как выбрать психотерапевта?»

Когда нужна помощь психолога?

Практически любой человек в своей жизни сталкивается с такими ситуациями, когда требуется психологическая помощь. Причиной обращения за помощью к психологу может быть трудная ситуация, сложившая в жизни человека, к которой он оказался не готов эмоционально, с точки зрения переживаний, с которыми ему пришлось столкнуться. В этом случае человек может почувствовать себя дезориентированным, как будто бы почва ушла у него из-под ног и тогда ему может потребоваться помощь психолога, чтобы найти подходящий выход из создавшегося положения.
Читать далее «Когда нужна помощь психолога?»

Как работает психотерапия

Изменения в психотерапии происходят за счет устранения внутренних конфликтов, которые являются причиной душевной боли, длительного дискомфорта и неудовлетворенности жизнью, а также ограничивают возможности использования человеком своих талантов, способностей и внутренних ресурсов.
Читать далее «Как работает психотерапия»

Как проходит психотерапевтическая сессия

Психотерапевтическая сессия проходит в виде беседы, организованной определенным образом, благодаря чему удается получить доступ к бессознательным частям внутреннего мира (психики) пациента, и обнаружить таким образом источник душевного страдания.
Читать далее «Как проходит психотерапевтическая сессия»

Что пациент получает в результате психотерапии

В результате психотерапии психические структуры человека становятся более зрелыми, психика становится более устойчивой к тревоге, стрессам, ситуациям неопределенности, взгляд на окружающий мир, требования к себе и другим людям становятся более реалистичными, что позволяет чувствовать большее удовлетворение от жизни. Суперэго человека (совесть, внутренний цензор) становится более лояльным, менее осуждающим и критикующим. Человеку становится доступен больший спектр эмоций и чувств, при этом эмоции и аффекты не затапливают человека, а переживаются на комфортном уровне.
Читать далее «Что пациент получает в результате психотерапии»

Чем отличается психологическое консультирование от психотерапии

Психологическое консультирование – это несколько встреч с психологом/психотерапевтом, для решения конкретной проблемы, которая беспокоит клиента и с которой ему не удается справиться самостоятельно. Психологическая консультация направлена на помощь клиенту в поиске причин и способов решения его проблемы. Как правило, работа в рамках психологическое консультирования не бывает длительной, она подразумевает 10-15 встреч 1-2 раза в неделю. В некоторых случаях, по результатам одной или нескольких консультаций может быть принято решение о начале психотерапии.

Читать далее «Чем отличается психологическое консультирование от психотерапии»