Внутренний конфликт

Состояние внутреннего конфликта — причины и решение

Внутренний конфликт – это противоречие между желанием и внутренним требованием. В каких-то случаях человек осознает это противоречие, в других конфликт является бессознательными, то есть недоступным пониманию и осмыслению.

Читать далее «Состояние внутреннего конфликта — причины и решение»

Что такое невроз?

Невроз возникает в результате воздействия на человека психотравмирующей или стрессовой ситуации и вызывает расстройство как в области психического, так и физического здоровья. Невроз носит обратимый характер, то есть полностью излечивается, после того как воздействие стрессовой ситуации на жизнь человека прекращается или ослабевает.

Читать далее «Что такое невроз?»

Депрессия или плохое настроение?

Депрессивное состояние хотя бы раз в жизни переживал практически каждый человек. И в этом нет ничего странного, так как в жизни происходят ситуации, реакция на которые в виде грусти, печали или подавленного настроения будет вполне естественной. Например, это ситуации расставания, потери близкого человека. И для того, чтобы выйти из депрессии требуется время. Оно нужно для того, чтобы пережить боль, связанную с расставанием. Обратиться за психологической помощью в такой ситуации имеет смысл тогда, когда период печали либо слишком затянулся, либо переживание является настолько интенсивным, что человек, испытывающий его не в состоянии нормально жить и работать.
Читать далее «Депрессия или плохое настроение?»

Невроз как отказ от своего истинного Я

Если набрать в поиске слово «невроз», то можно прочитать достаточно много информации о том, что такое невроз, как он развивается, что является причиной его возникновения, какие виды невроза встречаются у разных типов людей, как он лечится и т.д. Но мне хотелось бы поговорить о неврозе не с медицинской точки зрения, а с точки зрения психологии и психотерапии, где понятие

Читать далее «Невроз как отказ от своего истинного Я»

Несколько слов о стрессе

Стресс – это ответная реакция нашего организма на негативное влияние внешней среды. То есть наш организм мобилизует свои силы и ресурсы для борьбы с неприятными обстоятельствами. Но, к сожалению, темп и ритм современной жизни таков, что мы подвергаемся воздействию этих обстоятельств практически беспрерывно в течение всей жизни.

Читать далее «Несколько слов о стрессе»

Симптомы депрессии

На сегодняшний день депрессия получила такое широкое распространение, что по праву считается одним из самых часто встречающихся расстройств. Депрессия может начаться по разным причинам и выглядеть по-разному. Симптомы депрессии хорошо известны практически любому человеку: это постоянно преследующее человека чувство тревоги, повышенная раздражительность, либо наоборот подавленность, состояние тоски и безразличия к окружающему.

Читать далее «Симптомы депрессии»

Как возникает и развивается невроз?

Невроз – это расстройство психогенного характера, возникающее как следствие внутреннего конфликта человека, в значимой для него области. Развитию невроза способствуют ситуации, когда человек, в силу определенных причин, не может найти выход из трудного положения, найти решение проблемы, которая является для него важной и значимой с психологической точки зрения или пережить какую-либо трагическую или психотравмирующую ситуацию.
Читать далее «Как возникает и развивается невроз?»

Стресс и способы его преодоления

Стресс – постоянный спутник современного человека. Канадский врач Ганс Селье, который первый описал стресс, определил его, как ответную реакцию организма человека на воздействие психотравмирующей или сложной жизненной ситуации. Таким образом, польза стресса заключается в том, что он позволяет человеку мобилизовать свои силы для преодоления трудных жизненных обстоятельств. И в малых дозах стресс безвреден и безопасен для человека, и позволяет с наибольшей эффективностью решать задачи, которые требуют от человека определенных физических и эмоциональных усилий.

Читать далее «Стресс и способы его преодоления»

Лечение панических атак

Панические атаки – это внезапно наступающие, непредсказуемые приступы сильной, иногда непереносимой тревоги (паники), сопровождающиеся различными неприятными телесными ощущениями, среди которых могут быть все или некоторые из нижеперечисленного:

Читать далее «Лечение панических атак»

Любовь или зависимость?

Все чаще приходится слышать этот термин или может быть печальный «диагноз» — любовная (эмоциональная) зависимость. Однако человеку, далекому от психологии не очень понятно, что это значит, и чем любовная зависимость отличается от любви. И целью этой статьи как раз и является разделить любовь и зависимость.
Читать далее «Любовь или зависимость?»