Кризисы

Психологическая помощь в кризисных ситуациях

Кризисная ситуация – это ситуация, которая выходит за рамки повседневной жизни человека и требует для ее переживания гораздо большего напряжения душевных сил. Кризисная состояние может быть вызвано как внешними, так и внутренними обстоятельствами. К внешним причинам можно отнести ситуации потери, такие как смерть или тяжелая болезнь близкого человека, развод, расставание, потеря работы; ситуации пережитого насилия или физической травмы. Внутренние причины кризисного состояния могут быть связаны с возрастным или личностным кризисом, с ситуацией собственной тяжелой болезни человека. И часто для выхода из кризисной ситуации человеку требуется психологическая помощь.

Личностный кризис — виды, причины, этапы

Личностный кризис – это особое душевное состояние, характеризующееся недовольством собой, своим образом жизни, своими достижениями. У человека возникает ощущение бессмысленности собственной жизни, нет желания к чему-то стремиться, т.к. он не понимает ради чего ему это делать. Личностный кризис может проявиться в любом возрасте.

Кризис среднего возраста у женщин

Кризис среднего возраста наступает у женщин так же, как и у мужчин в возрастном промежутке между 45 и 55 годами, но в отличие от мужчин, у которых кризис чаще наступает ближе к пятидесяти годам, наступление кризиса у женщин может наступать в более раннем возрасте. Есть особенности протекания кризиса среднего возраста, которые характерны именно для женщин.

Кризис среднего возраста у мужчин

Кризис среднего возраста наступает примерно одновременно у мужчин и женщин в период между 45 и 55 годами. Наступление кризиса связано с необходимостью подвести промежуточный итог своей жизни, понять, что было достигнуто к этому возрасту. Этот возрастной период является очень непростым в жизни большинства мужчин. И есть некоторые особенности протекания кризиса среднего возраста у лиц мужского пола в отличие от женщин. Кризис среднего возраста у мужчин может затрагивать различные сферы жизни, но в основном это сфера профессиональных достижений и сфера отношений.

Кризис среднего возраста

Одним из значимых кризисных периодов в жизни взрослого человека является кризис среднего возраста, который приходится на возраст между тридцатью пятью и сорока пятью годами. У женщин может наступить чуть раньше, у мужчин чуть позже.

Читать далее «Кризис среднего возраста»