Практически каждый человек знает что такое состояние тревоги, когда мысли заняты ожиданием неприятной ситуации. Тревога может относится к конкретной ситуации или может быть беспредметной: когда человека мучают дурные предчувствия, ощущение, что вот-вот случится что-то плохое.
Синдром самозванца – это психологическое явление, когда человек не может признать себя автором собственных достижений. И несмотря на то, что сознательно человек может найти подтверждение своей компетентности, его продолжает преследовать ощущение, что он обманщик и не заслуживает того, что имеет. Достижение успеха объясняется везением, случайным стечением обстоятельств и заблуждением окружающих людей, которым самозванцу якобы удалось пустить «пыль в глаза», и которые по этой причине не видят, как на самом деле обстоят дела.
Есть люди, которые не любят себя, а если точнее, то не принимают себя. И это непринятие может выражаться по-разному. Человек может не любить и не принимать свое тело или не принимать себя как личность. Можно найти массу рекомендаций, как полюбить себя, но, к сожалению, практически все они не работают.
Внутренний конфликт – это противоречие между желанием и внутренним требованием. В каких-то случаях человек осознает это противоречие, в других конфликт является бессознательными, то есть недоступным пониманию и осмыслению.
Читать далее «Состояние внутреннего конфликта — причины и решение»
Люди обращаются за помощью к психологу по разным причинам. В некоторых случаях клиент обращается к психологу за советом или рекомендацией, и несмотря на то, что люди знакомые с принципами психологической помощи знают, что психологи не дают советов, все же человеку хочется получить от специалиста рецепт, как правильно поступить. И это, в самом деле, кажется достаточно соблазнительным решением, ведь с одной стороны человек получается готовый вариант решения своей проблемы, который, в общем-то, может оказаться для него вполне подходящим, а с другой стороны снимает с себя ответственность за неудачу, в случае, если рекомендация психолога окажется неэффективной.
Читать далее «Дает ли психолог советы?»